A saúde e o bem-estar das mulheres são influenciados por uma variedade de fatores fisiológicos e psicológicos únicos, incluindo ciclos menstruais, gravidez, menopausa e condições de saúde específicas, como câncer de mama e síndrome do ovário policístico (SOP). Esta proposta descreve o estabelecimento de Centros de Saúde de Exercícios para Mulheres (WEHC) dedicados que abordam essas necessidades específicas por meio de programas de exercícios personalizados, educação e serviços de suporte.