سلامت و تندرستی زنان تحت تأثیر عوامل مختلف فیزیولوژیکی و روانشناختی منحصر به فرد از جمله چرخه های قاعدگی، بارداری، یائسگی و شرایط بهداشتی خاص مانند سرطان سینه و سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) قرار دارد. این پیشنهاد ایجاد مراکز اختصاصی سلامت ورزش زنان (WEHC) را تشریح میکند که این نیازهای خاص را از طریق برنامههای ورزشی، آموزش و خدمات حمایتی مناسب برطرف میکند.